海金沙很多人在广东以及江西等地生活的人会比较熟悉，这是一种比较常见的植物，成熟的孢子也是一种中药，可以起到清热利湿、通淋止痛以及利水消肿利胆的作用，但是海金沙并不是所有人都适合，肾阴亏虚者禁服、宫寒人群禁服、体弱人群禁服，下面详细的为你介绍一下。

海金沙是什么植物

海金沙一种陆生攀援植物，而且海金沙能涨到一到四米的高度，在我国的广东、浙江以及湖南等地有分布，海金沙主要生长在山坡灌丛当中，尤其是酸性土壤中会有生长，海金沙等到秋季孢子成熟晒干去掉藤叶之后获得的果实也是一种中药，日常服用可以起到清热利湿、利水消肿以及治疗各种淋证的作用。

海金沙的功效与作用

1、清热利湿：海金沙可以起到清热利湿的作用，海金沙性寒服用之后可以有效清除小肠以及膀胱内的湿热情况，这样能有效缓解湿热引起的腹痛、发热以及小便异常等等症状，日常可以治疗尿路感染、尿路结石等泌尿系统疾病，对于出现的咽喉肿痛、皮肤感染等等也有很好效果。

>2、通淋止痛：海金沙还能起到通淋止痛的效果，对于各种热淋、血淋、砂淋等有很好的治疗效果，而且还能有效缓解淋证出现的排尿刺痛、腹痛等不适，日常有淋证的人群可以服用海金沙。

3、利水消肿利胆：海金沙和泽泻、猪苓等等搭配用来治疗水肿，日常想要消肿可以服用海金沙。海金沙还具有利胆的作用，这主要是因为海金沙里面含有反式对香豆酸，这种物质能促进胆汁分泌，但是还不会造成体内淡红素和胆固醇含量升高，还可以清除胆汁中淤积的肝细胞，这样能起到利胆的效果。

海金沙的禁忌

1、肾阴亏虚者禁服：对于肾阴亏虚者的人群来讲是不适合服用海金沙的，这类人服用海金沙会导致阴液流失严重，这样就会出现虚火上浮的情况，出现腹泻、盗汗以及烦热等等症状，危害身体健康。

2、宫寒人群禁服：宫寒的人会出现手脚冰凉以及腹部疼痛等症状，海金沙性寒服用之后会加重宫寒的情况，因此不能服用。

3、体弱人群禁服：对于身体比较虚弱的人群来讲是不能服用海金沙的，海金沙属于寒性药物，身体虚弱人群服用很容易加重体弱的情况。对于易过敏人群也是要注意的。

以上就是为你介绍的海金沙是什么植物以及海金沙的功效与作用及禁忌全部内容，看完上文介绍之后对于海金沙是不是了解了，海金沙是非常不错的中药，尤其适合治疗各种淋证的人群，而且还能起到清热利湿以及利水消肿利胆的作用，日常可以根据自己身体情况服用海金沙。