内裤是我们的贴生裤，是和你私处最亲密接触的物品。很多人都误以为，穿在最里面，没有人能看得见的内裤，不管是干不干净，反正没有人能看得到，不用太讲究。

殊不知，如果内裤没有清洗干净，带来的不仅是你私处的伤害，更会影响到整个人的健康。内裤不仅仅要坚持勤换勤洗，还要仔细的洗。

洗内裤切记以下几个要点

一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的；

二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底；

三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水；

四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形；

家住公寓，内裤晒不到太阳怎么办？

紫外线是最好的天然消毒系统，可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳，如果真的没机会，陈安其建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。如果真的要干净，清洗好的内裤可以用水煮15分钟。

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