6.注意避免人工流产，避免滥用避孕药和含雌性激素的美容产品，多参加体育锻炼，增强免疫力。
7.学会简单的乳房按摩手法，随时自我按摩，疏通相关经络。
乳腺增生的食疗方法以及日常保健的方法(3)
女性健康网（www.women-health.cn）收集整理 | 发布日期：2011-03-03 22:30:51
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