中年妈妈需要防范的妇科疾病：
乳腺癌
乳腺癌是威胁我国女性健康的首要恶性肿瘤，近10年发病率以每年4%的幅度迅速上升，而且我国患者发病年龄比发达国家早10至15年，平均为45岁至55岁。中国医学科学院肿瘤医院内科主任徐兵河教授特别提醒，40岁以上的女性每年做一次乳腺X线检查，以尽早发现病情。发现病情后应及早接受治疗。
宫颈癌
在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。专家表示，宫颈癌的高发与发病低龄化，与初次性生活年龄过早、早育、性紊乱等因素有关。性生活过于频繁、性生活不卫生及男子污垢中含有致癌性物质的刺激等，也会导致宫颈癌发病几率增加。
由于宫颈癌病变初期没有任何症状，女性朋友要注意加强自我防护和健康体检。如果出现阴道不规则出血、同房接触性出血、阴道排液等症状，应及时到医院就诊。对已婚妇女或是性生活史3年以上的女性来说，每年进行一次TCT检查十分必要。对于高危人群如特殊职业者，或既往有过HPV感染的患者，最好半年检查一次。
更年期综合征
妇女的自然绝经年龄在45—55岁，平均为50岁左右，也就是说，大部分女性的更年期，会出现在50岁左右这个年龄段。由于围绝经期妇女激素水平老是上下波动，从而影响到体温调节中枢，身体就会跟着出现忽冷忽热的反应，几乎3/4的绝经妇女会有潮热出汗经历，这种症状可能出现在绝经前，也可能出现在绝经后，而且时间会持续数月到数年不等。
此外，失眠、健忘、注意力不集中、容易紧张、焦虑、烦躁、易怒、情绪低落、抑郁、疑心、自信心不足等，也是女性更年期的常见症状。
由于从更年期开始，女性的雌激素水平显著下降，导致机体因缺乏性激素而变得不健康。所以，适当补充激素是更年期女性自我保健的方法之一。除此之外，保持健康的生活方式，对于缓解更年期症状也有一定的作用。
