每个女孩子平常都会进行护肤工作，想要呈现出美好的肌肤状态，就必须要精致的做好护肤。而敷面膜则是护肤过程中最基础的一项，尤其是在炎热的夏季就更加需要敷面膜。那么夏天为什么要多敷面膜呢?精致女孩必看的护肤小知识。

预防晒伤、晒老。夏季高温天气，而且紫外线非常的强烈，这些紫外线都会让我们的肌肤变黄，变老，变丑。而在夏天敷面膜则可以给我们的皮肤储存能量，能够更好的预防肌肤大量缺水导致的皮肤晒伤，而且敷面膜还能有效保湿，为皮肤的真皮胶原蛋白和弹性纤维合成提供良好的环境，减轻皮肤老化的速度，所以，在夏季一定要多敷面膜。

补水保湿。夏季的高温高热天气环境会让我们的皮肤大量的流失水分和养分，而且夏季长期处于空调房、吹风扇的环境，就会导致皮肤的水分不断被蒸发，导致肌肤出现干燥缺水、起皮紧绷的状态，敷面膜则可以及时的给肌肤喝饱水，能够缓解皮肤干燥缺水引起的出油、长斑、长痘、长纹以及敏感等问题。

修护皮肤。在夏季，白天紫外线强烈，皮肤很容易被晒伤，此时若在晚上敷一敷面膜则可以帮助修护皮肤，让肌肤处于恢复健康的状态，保持在一个水润光滑的状态下。

护肤效果加倍。夏天温度高，有助于打开我们的毛孔，此时肌肤的新陈代谢就会变得更加活跃，修护力也会达到最佳，在此时敷面膜则可以达到1+1>2的效果。

虽然敷面膜可以达到很好的护肤效果，但也 不能过于频繁敷面膜，每天敷面膜不仅达不到护肤效果，反而还会起到相反的作用，因此，建议每周敷1-2次即可。