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卵巢早衰吃什么好 治疗卵巢早衰的食疗方法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2010-08-29 15:16:52

患有卵巢早衰吃什么好?治疗卵巢早衰的食疗方法其实有很多。卵巢早衰的原因有很多,卵巢早衰的女性患者在日常生活中,就应该要重视饮食保健,有利于卵巢的饮食,最适宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇的食物等。

像是瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、西瓜等都有利于卵巢早衰的患者食用。适当的情况下,也可以配置一些碱性食物,它可以缓和代谢性、酸性产物的刺激,有利于卵巢保健。同时女性在患病期间也需要保持骨质的增加,服用一些鲜奶、更年期专用奶粉等,预防因卵巢功能下降而引起的骨质疏松等问题,减少被动吸烟的机会。

1. 服用维生素c和维生素e

研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 

2. 高钙饮食

美国最新的研究显示,每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

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